食事が違うと・・・

最近、次の日にお酒が残るなぁ～と思っておりました(笑)

もういままで十分飲んだので？これはこれでよしとしておりました。

ところが先日友人たちと飲みに行ったところ・・・あれ・・？

体調がすこぶる良いのです☆

それもその筈、そこはオーガニックの居酒屋さん。

ご飯も酵素玄米で、水から野菜から調味料、食器に至るまで

ものすご～くこだわってらっしゃるお店だったんです。

体は正直！

いる環境、食べるものに素直に反応することに

改めて実感しました。

両親も高齢になり、介護も真剣に考えなくてはならなくなってきて

ますます健康の重要性を日々感じている中、

日建ホームの健康住宅に住んで、快眠・快食・快便を心がけたら

多死社会も怖くないぞ！なんて思った一件でした。

めざせ！ピンピンコロリです╭( ･ㅂ･)و̑ ！

あ、ちなみに前にブログに掲載しておりましたほととぎすが咲きました♪

今は種をつけています。増えるといいなぁ＾＾

by nao.