汗かいてきました！？

汗をかいたのは恥をかいたわけでも、走ったわけでもありません。
ここ数週間汗をかきたくて悶々としておりました(笑）
今年の夏もあまり汗をかかずに過ごしたのでどうも体が重いのです。
夏にちゃんと汗をかかないと体に毒素が溜まり様々な不調の原因になります。
夏は汗をかいて老廃物を出したほうが秋に体が楽なので（・・もうすっかり秋ですが）
昨日、印西にある岩盤浴と温泉に行ってたっぷり汗を出してきました。
一日行ったぐらいで私の老廃物が流れきったとは到底思えませんがすっきり爽快でございます。

・・それにしても夏に汗をかくのは不快なのに、岩盤浴や温泉で流す汗は気持ちがいいのでしょうか？湿度のせいかしら？でもスポーツでかく汗も爽快ですよねぇ？？（気分の問題かしら）